Ensalada de bogavante en salpicón

Ensalada de bogavante en salpicón

5.0 6 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 50 dk

6 raciones

Malzemeler

Cocción de los bogavantes

150 g de agua
100 g de vino blanco seco
2 bogavantes vivos (de 500 g c/u)
4 cucharadas de sal gorda
250 g de cubitos de hielo

Vinagreta de pimientos

100 g de pimiento verde en trozos
100 g de pimiento rojo en trozos
100 g de cebolla en trozos
200 g de aceite de oliva virgen extra
50 - 70 g de vinagre de vino
1 cucharadita de sal
150 - 200 g de hojas baby de ensalada variada

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 13.7 g

Kalori 1087 kJ / 260 kcal

Yağ 21 g

Lif 1.4 g

Karbonhidrat 3.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Nochebuena 12 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Centollos con cabrales y sidra

1sa

Calamares en su tinta

1sa 5 dk

Sopa de pescado

55 dk

Rape en salsa americana

1sa

Ensalada de frutos del mar con vinagreta de puerro

1sa 20 dk

Tartar de bonito con espuma de cebollino

20 dk

Pulpo y rape amariscado

1sa 15 dk

Mariscada

3sa 30 dk

Cóctel de mariscos tropical

15 dk

Pimientos riojanos rellenos de angulas de surimi con salsa de tinta

30 dk

Sopa de pescado donostiarra

1sa

Crema con rape y gambas

30 dk