Ana içeriğe geç Arama
White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts

White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts
3.7 23 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 55 dk
4 portions
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

Brussels Sprouts
  • Brussels sprouts trimmed, halved
    16 oz
  • extra virgin olive oil
    2 tbsp
  • salt to taste
    1 tsp
  • ground black pepper to taste
    ¼ tsp
Risotto
  • quinoa
    8 oz
  • leeks sliced in half moons (¼ in.)
    5 oz
  • celery sliced on the bias (¼ in.)
    3 oz
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • dried sage
    ½ tsp
  • garlic powder
    ¼ tsp
  • dry white wine
    2 oz
  • white beans (15 oz can), drained and rinsed
    1 can
  • vegetable stock
    18 oz
  • unsalted butter
    1 oz
  • salt to taste
    1 tsp
  • pomegranate arils/seeds to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1464 mg
Protein 17 g
Kalori 2142 kJ / 512 kcal
Yağ 20 g
Lif 12 g
Doymuş Yağ 6 g
Karbonhidrat 69 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternative Risottos 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Roasted Vegetables with Walnut Arugula Pesto

4.6(49)

45 dk

Soy-Free Tofu with Sriracha Sauce

4.3(3)

1sa 20 dk

Vegetable Patties

3.7(46)

1sa

Greek Vegetables

3.8(10)

1sa

Lentil Mushroom Stroganoff

3.9(124)

55 dk

Black Bean Walnut Patties

4.5(59)

35 dk

Garbanzo Bean Soup with Spinach

4.1(54)

40 dk

Curried Lentils

4.5(86)

5sa 15 dk

Vegetarian Chili

4.7(171)

50 dk

Caponata

4.0(38)

50 dk

Black Bean Soup with Parmesan Crisps

4.7(22)

55 dk

Chickpea Ratatouille

4.0(30)

1sa