White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts

White Bean Quinoa Risotto with Roasted Brussels Sprouts

3.7 23 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 55 dk

4 portions

Malzemeler

Brussels Sprouts

Brussels sprouts trimmed, halved
16 oz
extra virgin olive oil
2 tbsp
salt to taste
1 tsp
ground black pepper to taste
¼ tsp

Risotto

quinoa
8 oz
leeks sliced in half moons (¼ in.)
5 oz
celery sliced on the bias (¼ in.)
3 oz
extra virgin olive oil
½ oz
dried sage
½ tsp
garlic powder
¼ tsp
dry white wine
2 oz
white beans (15 oz can), drained and rinsed
1 can
vegetable stock
18 oz
unsalted butter
1 oz
salt to taste
1 tsp
pomegranate arils/seeds to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1464 mg

Protein 17 g

Kalori 2142 kJ / 512 kcal

Yağ 20 g

Lif 12 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 69 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Alternative Risottos 10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Yogurt Custard Toast with Bacon

40 dk

Vegan Cashew Sauté

35 dk

Vegetable Consommé with Gnocchi

30 dk

Ribollita Rosmarino

Değerlendirme yok

Sambar

Değerlendirme yok

Chili Oil Noodles

30 dk

Bean and Broccoli Fritters with Mango Salad (Diabetes)

25 dk

Dinner for 2 - Creamy Vegetable Soup, Steamed Chicken with Vegetable Tagliatelle and Mustard Sauce

45 dk

"Marry Me" Chicken Pasta

30 dk

Oven Mushroom and Beef Burger

1sa

Pasta with Spring Greens and Parmesan Bread Crumbs

45 dk

Chickpea Ratatouille

1sa

Tümünü göster

Tümünü göster