Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g de arroz integral, remojado por 1 hora
- 1000 g de agua
- 20 g de aceite vegetal
- 2 cditas de sal
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1006 kJ / 240 kcal
- Protein
- 4.5 g
- Karbonhidrat
- 46.3 g
- Yağ
- 3.9 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 1.4 g
- Sodyum
- 7.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Cocción arroz integral (200 g) TM6
35 Min
Cocción de arroz integral
35 Min
Cocción arroz integral (400 g) TM6
35 Min
Cocción arroz basmati (400 g)
35 Min
Ensalada de quinoa
35 Min
Cocción arroz integral (300 g) TM6
35 Min
Cocción de arroz basmati
35 Min
Cocción arroz basmati (200 g)
35 Min
Arroz integral con pesto de nuez y limón
45min
Cocción de arroz de grano largo (500 g)
35 Min
Arroz basmati integral (Cocción de arroz)
1h