Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
500
g de agua
veya 500 g de caldo de ave - 3 escalopas de pavo (aprox. 200 g c/u)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 pieza
- Kalori
- 892 kJ / 214 kcal
- Protein
- 48 g
- Karbonhidrat
- 0 g
- Yağ
- 2 g
- Doymuş Yağ
- 1 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 92 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Espárragos al vapor (800 g) en Varoma
40 min
Pescado y papas en salsa de jitomate
50 min
Salmón con salsa de frambuesa y espárragos
20min
Pechugas de pollo al vapor (6)
25 Min
Tiras de pechuga de pavo doradas TM6
15 Min
Coliflor al vapor (400-900 g) en Varoma
30 Min
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 Min
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40 min
Brócoli al vapor (250 g) en cestillo
15 Min
Brócoli al vapor (400-800 g) en Varoma
25 Min
Salmón al vapor con verduras de verano
30 Min
Pechugas de pollo al vapor (3)
30 Min