Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g d'échalotes
- 2 gousses d'ail
- 600 g de courgettes, coupées en morceaux
- 3 c. à soupe d'huile d'olive
-
3
poivrons jaunes
veya 3 poivrons rouges - 400 g de fromage blanc maigre, en faisselle et bien égoutté
- 30 g de chapelure
- 50 g de parmesan râpé (isteğe bağlı)
- 1 œuf
- 1 jaune d'œuf
- 3 c. à soupe de persil frisé frais, haché
- 1 c. à café d'origan déshydraté
- 1 pincée de piment d'Espelette (isteğe bağlı)
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 2 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 400 g d'eau
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1298 kJ / 312 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 15 g
- Yağ
- 20 g
- Lif
- 3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Courgettes farcies avec du riz aux tomates
1 godz. 30 min
JUILLET - Cocotte de mon enfance - Sébastien Richard
1 Std.
Tomates farcies aux champignons et fruits à coque
1sa 20 dk
Gratin de lentilles corail
1sa 20 dk
Poivron farci au risotto de romarin
1ωρ. 15 λεπτ.
Crumble de tomates, poivrons et olives
45 Min
Lasagnes à la fondue de poireaux
1 Std.
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1ωρ. 15 λεπτ.
Tarte ratatouille
2h 30min
Couscous de chou-fleur et de légumes sans cuisson
20 dk
Lasagne sans pâte aux légumes
1 godz. 30 min
Compotée de poivrons
35 Min