Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 1 sprig fresh basil, leaves only (optional)
- 1 brown onion, cut into halves
- 3 garlic cloves
- 50 g olive oil
- 400 g canned chopped tomatoes
- 2 tsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 650 g water
- 50 g tomato paste
- ½ tsp salt (optional)
- 400 g mixed vegetables (e.g. potato, carrot, mushroom, celery), diced or cut into pieces (see Tips)
- 400 g canned borlotti beans, rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
- 100 g dried pasta shells
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1076.2 kJ / 256.2 kcal
- Protein
- 9.1 g
- Karbonhidrat
- 29.4 g
- Yağ
- 9.4 g
- Doymuş Yağ
- 1.6 g
- Lif
- 8 g
- Sodyum
- 548.3 mg
Alternatif tarifler
Tuscan bean soup
40min
Mushroom risotto
30min
Pumpkin soup
30min
Spiced Moroccan lentil soup
40min
Mashed potatoes
40min
Vegetable soup
35 min
Creamy capsicum and zucchini soup
40min
Spiced lentil vegetable soup
1 godz. 30 min
Chicken cacciatore
50min
Cauliflower soup with bacon dust
35 min
Hearty seven vegetable soup
30min
Tomato pasta sauce
40min