Ana içeriğe geç Arama
Sardine al cartoccio

Sardine al cartoccio
4.0 10 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
4 porzioni
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 20 sardine fresche intere eviscerate e pulite(da 15 cm)
  • 5 cucchiaini olio extravergine di oliva (½ cucchiaino per foglio)
  • 5 cucchiaini di sale grosso (½ cucchiaino per foglio)
  • 600 g di acqua

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 39 g
Kalori 1042 kJ / 249 kcal
Yağ 10 g
Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Una nuvola di vapore 10 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Frullato di mirtilli e muesli

3.9(17)

10 dk

Lasagne agli spinaci, pomodori e formaggio

4.1(33)

2sa 45 dk

Nido di polpette

5.0(6)

2sa

Lasagne con patate, porcini e taleggio

4.2(26)

1sa

Riso basmati, fave e piselli

3.5(8)

1sa 30 dk

Vellutata di salmone in crosta

4.4(24)

1sa 50 dk

Orzo e straccetti di pollo

3.7(9)

55 dk

Noodles con agnello e verdure

4.1(11)

30 dk

Risotto ai profumi d'estate

4.0(88)

30 dk

Plumcake salato di pollo, pomodori secchi e peperoni

4.6(48)

45 dk

Lasagne di ricotta e melanzane a vapore

4.6(58)

1sa 25 dk

Torta salata di pollo al basilico

4.1(40)

1sa 25 dk