Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Aceite de hierbas
- 1 cucharada de hierbas provenzales secas
- 1 diente de ajo
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de zumo de limón
- 1 pellizco de azúcar
- 1 pellizco de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
Crema de zanahoria y apio nabo
- 50 g de cebolla roja
- 30 g de aceite de oliva
- 200 g de apio nabo en trozos de 3-4 cm
- 400 g de zanahoria en trozos de 3-4 cm
- 1 ½ cucharaditas de sal
- 500 g de agua
-
100
g de requesón
veya 100 g de queso ricota
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1163 kJ / 278 kcal
- Protein
- 6 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 21 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 4.3 g
- Sodyum
- 1 mg
Alternatif tarifler
Sopa de zanahoria, naranja y jengibre (La soupe des amoureux)
25min
Crema de coliflor, jengibre y cúrcuma
45min
Crema fría de zanahorias al aroma de jengibre
1h
Crema de kale
50min
Crema de brócoli con gorgonzola y picatostes crujientes
1h
Crema de puerro con parmesano
45min
Crema de apio
40min
Crema de calabaza y manzanas al curry
40min
Crema de zanahoria y espárragos con almendras
30min
Crema de espárragos verdes y espinacas
40min
Crema de espárragos verdes con piñones picantes
1h
Crema de batata con chips
40min