Cihazlar ve Aksesuarlar
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 raciones
Malzemeler
-
1 diente de ajo (isteğe bağlı)
-
3 ramitas perejil fresco (hojas y parte del tallo)
-
40 g zumo de limón
-
60 g de aceite de oliva
-
¼ cucharadita de sal
-
¼ cucharadita de pimienta molida
-
4 filetes de pescado (merluza, trucha, lubina, salmón, bacalao,...)
-
500 g de agua
-
250 g de patata en trozos (2-3 cm)
-
150 g de judías verdes congeladas
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 ración
Sodyum
239.3 mg
Protein
34.2 g
Kalori
1472.3 kJ /
351.9 kcal
Yağ
17.9 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
14.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Revista Thermomix nº 156
36 Tarif
İspanya
İspanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Salmonetes con pisto de verduras
45 min
Mejillones y pescado con patatas al azafrán
35 min
Pescado al vapor con arroz negro y brócoli
55 min
Merluza y champiñones con limón al estragón
30 min
Menú para dos: Dorada con patatas. Judías verdes y salsa de tomate
45 min
Ensalada de pasta con sandía y ahumados
10 min
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25 min
Arroz con pollo y melocotón a las hierbas provenzales
45 min
Pasta con melón y jamón
40 min
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40 min
Lubina a la portuguesa con patatas al vapor y judías verdes
2 h
Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas
40 min