Uyumlu sürümler
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 diente de ajo (isteğe bağlı)
- 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 40 g de zumo de limón
- 60 g de aceite de oliva
- ¼ cucharadita de sal
- ¼ cucharadita de pimienta molida
- 4 filetes de pescado (merluza, trucha, lubina, salmón, bacalao,...)
- 500 g de agua
- 250 g de patata en trozos (2-3 cm)
- 150 g de judías verdes congeladas
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1472.3 kJ / 351.9 kcal
- Protein
- 34.2 g
- Karbonhidrat
- 14.6 g
- Yağ
- 17.9 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 2.5 g
- Sodyum
- 239.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Salmón al vapor con salsa de tomate rosa y aceitunas y espárragos verdes
40 min
Salmón al vapor con verduras y arroz
40 min
Menú: Bacalao con verduras. Clafoutis con frambuesas.
45 min
Mejillones y pescado con patatas al azafrán
35min
Salmonetes con pisto de verduras
45 min
Menú: dorada con patatas, judías verdes y salsa de tomate (para dos)
45 min
Judías verdes con garbanzos y salmón
30 min
Salmón con patatas y calabacín
1 Std. 15 Min
Solomillo de cerdo asado con guarnición de patatas
40 min
Espaguetis a la Nerano
30 min
Pescado al vapor con arroz negro y brócoli
55min
Pulpo a feira con cachelos
55min