Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g d'eau
- 500 g de chair de potiron, coupé en morceaux (1-2 cm)
- 1 gousse d'ail
- ½ c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 20 g de graines de sésame
- ½ c. à café de cumin en poudre
- ½ c. à café de paprika
- 20 g de jus de citron
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 279 kJ / 67 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 7 g
- Yağ
- 2 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 3.1 g
- Sodyum
- 6 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Merlan et purée de céleri-rave
35min
Potimarrons farcis au veau, champignons et épinards
1h 10min
Dip aux haricots verts
50min
Purée de maïs au miso
25min
Risotto de quinoa à l'aubergine
3h
Crème de chou, morue, lardons et fromage de chèvre
12h
Porridge salé aux poireaux, choux poêlés et fromage frais
30min
Velouté de betterave au lait de coco
40min
Boudin noir aux pommes façon Parmentier
1h 20min
Compote pomme-vanille et biscuits moelleux coco
1h
Purée aux saveurs asiatiques
40min
Purée de patate douce au gingembre
30min