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Espaguete integral com ricota e rúcula

Espaguete integral com ricota e rúcula
Değerlendirme yok
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 porções
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Malzemeler

  • água
    1500 g
  • sal
    2 c. chá de
  • azeite
    40 g
  • espaguete integral
    400 g
  • dentes de alho
    2
  • salsinha fresca apenas as folhas
    2 ramos de
  • ricota cortada em cubos
    150 g
  • rúcula
    20 g
  • tomate seco cortado em tiras
    20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 323 mg
Protein 10 g
Kalori 1509 kJ / 361 kcal
Yağ 21 g
Lif 6 g
Doymuş Yağ 5 g
Karbonhidrat 39 g

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