Uyumlu sürümler
Salada de arroz selvagem com aspargos e castanha de cajú
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1400 g água
- 150 g arroz selvagem
- 1 ½ c. chá de sal marinho, mais q. b. para ajustar o sabor
- 1 talo de salsão, picado
- 40 g azeite de oliva
- 8 aspargos verdes frescos, cortados em rodelas
- 50 g castanha de caju torrada sem sal, cortada ao meio
- 100 g abacaxi, cortado em cubos pequenos
- 8 tomates sweet grape
- 2 ramos de dill fresco, somente as folhas
- ½ limão siciliano, raspas e o suco
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porção
- Kalori
- 1012 kJ / 242 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbonhidrat
- 32 g
- Yağ
- 11 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 3 g
- Sodyum
- 140 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tequila sour
Değerlendirme yok
Sopa de noodles Tom Yum
Değerlendirme yok
Salada de lentilha com romã
2 Std. 30 Min
Salada de quinoa
40min
Garoupa com molho e banana da terra
1h 35 min
Creme de pupunha e queijo brie
45min
Molho de legumes para macarrão
40min
Gaspacho
1 Std. 15 Min
Salada de beterraba
10 Min
Molho de laranja e curry
10 Min
Legumes recheados
1 Std. 20 Min
Risoto com queijo parmesão
30min