Arroz asiático com ovo e legumes

Arroz asiático com ovo e legumes

4.4 10 değerlendirme
Hazırlık 20 dk
Toplam 35 dk
6 porções

Malzemeler

  • óleo de gergelim
    20 g
    20 g óleo de amendoim
  • cebola cortada em metades
    100 g
  • cenoura cortada em pedaços grandes (4 cm)
    150 g
  • cubos de bacon
    150 g
  • molho de soja
    30 g
  • açúcar
    2 c. chá de
  • caldo, caseiro (isteğe bağlı)
    1 c. chá cheia de
    1 cubo de caldo (para 0.5 l)
  • arroz de grão curto para sopa (tempo de cozimento 18-20 minutos)
    350 g
    350 g arroz agulha, (tempo de cozimento 18-20 minutos)
  • água
    1200 g
  • mix de vegetais (ex.: brócolis em floretes, ervilhas congeladas, couve-flor em floretes, feijão verde cortado em pedaços, abobrinhas cortadas em pedaços)
    400 g
  • ovos
    4

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 porção

Protein 16 g
Kalori 1748 kJ / 418 kcal
Yağ 15 g
Lif 4.4 g
Karbonhidrat 54 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...