Espinafres cozido com ovos

Espinafres cozido com ovos

4.2 5 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

6 porções

Malzemeler

espinafres congelados só as folhas, descongeladas
500 g
queijo duro para ralar (ex.: gruyère, cheddar, parmesão)
50 g
dente de alho
1
azeite de oliva extra virgem
50 g
sal
1 c. chá de
farinha de trigo
50 g
leite
500 g
manteiga
30 g
noz moscada em pó
1 pitada de
pimenta do reino preta em pó
1 pitada de
ovos
6

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Protein 15 g

Kalori 1327 kJ / 317 kcal

Yağ 24 g

Lif 1.8 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ABC da Thermomix™ 178 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de ovos em ninhos crocantes de Páscoa

1 godz.

Polenta com ragu de grão de bico

1 godz. 20 min

Creme de inhame e ervilha

40 min

Garoupa com molho e banana da terra

1 godz. 35 min

Salada de frango e espinafre

1 godz. 20 min

Camarão com chuchu

30 min

Salada de batata com iogurte

55 min

Peixe crocante com maionese de coentro

1 godz. 15 min

Torta de cogumelos

1 godz. 40 min

Bolachas de queijo

2 godz. 30 min

Frango garam masala

50 min

Salada de macarrão com truta e legumes

Brak ocen