Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)

Name: Χοιρινό ψαρονέφρι στον ατμό (1500 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 1500 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 1500 γρ. χοιρινό ψαρονέφρι

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

1500 γρ.

Malzemeler

νερό
500 γρ.
χοιρινό ψαρονέφρι
1500 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 γρ.

Sodyum 75 mg

Protein 22 g

Kalori 444 kJ / 106 kcal

Yağ 2 g

Lif 0 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 0 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Κοτόπουλο σε κρεμώδη σάλτσα μουστάρδας

3.5(16)

50 dk

Χυμός καρπούζι με λάιμ

5.0(3)

10 dk

Βιταμινούχος χυμός με πορτοκάλι, καρότο και λεμόνι

2.0(6)

10 dk

Χυμός καρπούζι

4.6(8)

10 dk

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

4.7(26)

30 dk

Σαλάτα με άγριο ρύζι και τόνο

3.5(4)

50 dk

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

5.0(9)

20 dk

Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)

4.5(4)

25 dk

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

5.0(1)

20 dk

Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν

4.6(25)

1sa 10 dk

Σπαγγέτι με τυριά που περίσσεψαν

5.0(4)

45 dk

Μπιφτέκια κοτόπουλου

4.0(6)

50 dk