Ana içeriğe geç Arama
Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι
5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
1 1 δόση
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • λάδι
    20 γρ.
    20 γρ. ελαιόλαδο
  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (0.5 εκ.)
    200 γρ.
  • φρέσκιες κόκκινες πιπεριές τσίλι (περίπου 20 γρ.), σε ροδέλες
    1 - 2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 1 δόση

Sodyum 7 mg
Protein 2 g
Kalori 1037 kJ / 247 kcal
Yağ 20 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Λαχανικά & Φρούτα 19 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)

Değerlendirme yok

Σοταρισμένα ανάμεικτα λαχανικά για σούπα ή στιφάδο

5.0(3)

25 dk

Τσιγαρισμένες μελιτζάνες (400 γρ.)

2.3(3)

35 dk

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

3.7(3)

15 dk

Τσιγαρισμένα εσαλότ (350 γρ.)

5.0(1)

25 dk

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

5.0(1)

20 dk

Σοταρισμένα κρεμμύδια και σκόρδο

5.0(1)

20 dk

Τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200 γρ.)

3.0(2)

25 dk

Ελαφρά τσιγαρισμένα κρεμμύδια (200-300 γρ.)

5.0(1)

20 dk

Σοταρισμένα κρεμμύδια (300 γρ.)

5.0(1)

20 dk

Σοταρισμένα κρεμμύδια (170-200 γρ.)

5.0(1)

20 dk

Βέγκαν bowls με μανιτάρια

Değerlendirme yok