Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

Τσιγάρισμα κρεμμυδιών με τσίλι

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

1 1 δόση

Malzemeler

λάδι
20 γρ.
20 γρ. ελαιόλαδο
κρεμμύδια κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (0.5 εκ.)
200 γρ.
φρέσκιες κόκκινες πιπεριές τσίλι (περίπου 20 γρ.), σε ροδέλες
1 - 2

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 1 δόση

Sodyum 7 mg

Protein 2 g

Kalori 1037 kJ / 247 kcal

Yağ 20 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 11 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Λαχανικά & Φρούτα 19 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Κρέμα κάσταρντ (TM6 - 6-8 μερίδες)

15 dk

Καπουτσίνο-μίλκσεϊκ

10 dk

Τυρόπιτα με ζύμη κουρού

2sa 30 dk

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

20 dk

Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)

Değerlendirme yok

Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ

40 dk

Λευκό ρύζι μπασμάτι

35 dk

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε κύβους

15 dk

Σπαγγέτι με σάλτσα ντομάτας και ελιές

35 dk

Χυμός καρπούζι

10 dk

Κρεμώδης σάλτσα με μανιτάρια και λευκό κρασί

30 dk

Σαλάτα ζυμαρικών με τόνο και βινεγκρέτ βασιλικού

30 dk