Gurken-Dill-Milchshake

Gurken-Dill-Milchshake

4.1 157 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
2 Gläser

Malzemeler

  • Leinsamen (5 g)
    1 TL
  • Weizenkleie (5 g)
    1 EL
  • Dill abgezupft
    5 Stängel
  • Gurke in Stücken
    200 g
  • Joghurt, 1,5% Fett
    100 g
  • körniger Frischkäse
    200 g
  • fettarme Milch
    180 g
  • Zitronensaft
    1 TL
  • Eiswürfel
    5
  • Salz nach Geschmack
    ¼ - ½ TL
  • Pfeffer
    2 Prisen

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Glas

Sodyum 308 mg
Protein 19 g
Kalori 813 kJ / 194 kcal
Yağ 6 g
Lif 2.9 g
Doymuş Yağ 3 g
Karbonhidrat 13 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...