Cihazlar ve Aksesuarlar
Süßkartoffel-Mango-Proteinshake
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
2 Gläser
Malzemeler
-
Wasser300 g
-
Süßkartoffeln in Würfeln (2 cm)100 g
-
Ingwer, frisch (walnussgroß), in dünnen Scheiben1 Stück
-
Mango, reif in Stücken150 g
-
Proteinpulver, geschmacksneutral (z. B. von Scitec Nutrition, Whey Protein Professional)30 g
-
300 g WasserKokosdrink300 g
-
Eiswürfel100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 Glas
Sodyum
280 mg
Protein
14 g
Kalori
1054 kJ /
252 kcal
Yağ
2 g
Lif
4.1 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
42 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Die Thermomix® Diät
41 Tarif
Almanya
Almanya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gurken-Dill-Milchshake
5 dk
Kartoffel-Spinat-Proteinshake
30 dk
Very-Berry-Proteinshake
5 dk
Himbeer-Mango-Chia-Pudding
6sa 10 dk
Kräuterlassi
5 dk
Kirsch-Buttermilch-Shake
5 dk
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5 dk
Kirsch-Schoko-Shake
5 dk
Himbeer-Rote-Bete-Shake
10 dk
Granatapfel-Ingwer-Booster
10 dk
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 dk
Erdnuss-Bananen-Proteinshake
10 dk