Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Molke, gekühlt
- 500 g Gurke, Bio, gekühlt, in Stücken
- ¼ - ½ Peperoni, grün, entkernt
- 1 Kresse-Beet, abgeschnitten
- 2 - 3 Prisen Salz
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 208 kJ / 48 kcal
- Protein
- 2 g
- Karbonhidrat
- 8 g
- Yağ
- 0 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Gurken-Dill-Milchshake
5 Min
Kirsch-Buttermilch-Shake
5 Min
Fruchtiger Tomaten-Shake
10 min
Süßkartoffel-Mango-Proteinshake
30 dk
Very-Berry-Proteinshake
5 Min
Kräuterlassi
5 Min
Kartoffel-Spinat-Proteinshake
30 dk
Erdbeer-Kefir
5 Min
Avocado-Feldsalat-Smoothie
15 dk
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5 Min
Gurken-Minz-Smoothie
5 Min
Kurkuma-Ingwer-Shot mit Apfelessig
10 min