Guacamole picante de guisantes

Guacamole picante de guisantes

3.3 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

6 raciones

Malzemeler

3 - 4 chiles jalapeños frescos
200 g de agua
100 g de guisantes frescos sin vaina
2 cebolletas tiernas solo la parte blanca, en trozos
6 tiras de piel de lima (solo la parte verde)
6 ramitas de cilantro fresco
1 - 2 gotas de tabasco
½ cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta blanca molida
2 aguacates maduros
20 g de zumo de lima
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
nachos de maíz fritos
½ cucharadita de sal en escamas
1 cucharada de pipas de girasol tostadas
1 lima en gajos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 263 mg

Protein 3 g

Kalori 619 kJ / 148 kcal

Yağ 13 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 143 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz thai con setas

35 dk

Vinagreta de jengibre y limón

5 dk

Sándwich de falafel y salsa de cilantro

45 dk

Arroz jazmín con setas y algas

1sa

Curry indio de verduras

50 dk

Falafel de judías blancas y chía con salsa de yogur y limón

50 dk

Fideos chinos con langostinos - China

45 dk

Fideos chinos con langostinos y salsa de ajo

1sa 15 dk

Curry verde thai vegetariano y arroz al horno con lemon grass

1sa 20 dk

Salsa de yogur masala (Raita masala) - India

5 dk

Alcachofas con almejas

1sa

Crema de castañas con vainilla

1sa