Guacamole picante de guisantes

Guacamole picante de guisantes

3.4 7 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

6 raciones

Malzemeler

3 - 4 chiles jalapeños frescos
200 g de agua
100 g de guisantes frescos sin vaina
2 cebolletas tiernas solo la parte blanca, en trozos
6 tiras de piel de lima (solo la parte verde)
6 ramitas de cilantro fresco
1 - 2 gotas de tabasco
½ cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta blanca molida
2 aguacates maduros
20 g de zumo de lima
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
nachos de maíz fritos
½ cucharadita de sal en escamas
1 cucharada de pipas de girasol tostadas
1 lima en gajos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 263 mg

Protein 3 g

Kalori 619 kJ / 148 kcal

Yağ 13 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 143 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Brócoli al vapor sobre crema de puerros al aroma de berberechos

45min

Sopa de setas shiitake, pak choi y fideos - China

50min

Risotto de algas con navajas

1h 10min

Sandwich de sushi (Onigirazu)

1h 30min

Gomashio con alga nori

5min

Vichysoisse de maíz Thai

2h 30min

Lassi salado - India

5min

Tirabeques crujientes y picantes

15min

Ensalada de lombarda con feta crujiente y pesto de hierbas

30min

Flan de guisantes con crema de yogur y menta

1h 40min

Setas shiitake caramelizadas

6h 40min

Judías verdes con salsa bechamel al curry

30min