Guacamole picante de guisantes

Guacamole picante de guisantes

3.3 8 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 20 dk

6 raciones

Malzemeler

3 - 4 chiles jalapeños frescos
200 g de agua
100 g de guisantes frescos sin vaina
2 cebolletas tiernas solo la parte blanca, en trozos
6 tiras de piel de lima (solo la parte verde)
6 ramitas de cilantro fresco
1 - 2 gotas de tabasco
½ cucharadita de sal
½ cucharadita de pimienta blanca molida
2 aguacates maduros
20 g de zumo de lima
1 chorrito de aceite de oliva virgen extra
nachos de maíz fritos
½ cucharadita de sal en escamas
1 cucharada de pipas de girasol tostadas
1 lima en gajos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 263 mg

Protein 3 g

Kalori 619 kJ / 148 kcal

Yağ 13 g

Lif 4.3 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 143 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bizcocho persa de zanahoria y coco - Irán

2 Std. 20 Min

Moussaka vegana

1 Std. 20 Min

Arroz indio con verduras al horno

1 Std. 30 Min

Pancakes de batata con crema de chocolate negro a la naranja

1 Std.

Bocaditos de batata con especias (Sin azúcar)

30 Min

Calabacines dorados con salsa romesco

40 Min

Salsa de cacahuetes (Kacang sambal) - Indonesia

5 Min

Tirabeques crujientes y picantes

15 Min

Hummus de judías verdes

45 Min

Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano

2 Std. 10 Min

Salsa de albahaca para pasta (pesto ligero)

5 Min

Salsa de yogur masala (Raita masala) - India

5 Min