Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g de anacardos crudos
- agua caliente
Masa de pizza
- 200 g de agua
- 1 cucharadita de azúcar
- 20 g de levadura prensada fresca desmenuzada
- 400 g de harina de trigo
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
Salsa de queso vegano
- 30 g de levadura nutricional
- 50 g de patata en trozos de 2 cm
- 50 g de zanahoria en rodajas de 1 cm
- 50 g de cebolla en trozos
- 150 g de agua
- ½ pastilla de caldo de verduras
- 1 cucharada de zumo de limón
- ½ cucharadita de ajo en polvo
- 1 pellizco de pimentón dulce
- 1 pellizco de pimienta negra molida
Montaje
- 250 g de tomate troceado en conserva escurrido
- 50 g de calabacín en rodajas de 3 mm
- 6 de tomates cherry en rodajas
- 2 - 3 champiñones frescos laminados
- 1 cebolla roja en rodajas de 3 mm
- 2 pellizcos de sal
- 1 cucharada de orégano seco
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 12 - 16 hojas de albahaca fresca
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 2910 kJ / 695 kcal
- Protein
- 24 g
- Karbonhidrat
- 100.8 g
- Yağ
- 24 g
- Doymuş Yağ
- 3.8 g
- Lif
- 10.5 g
- Sodyum
- 778 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1h
Seitán con verduras en tarros al vacío
1h 10min
Fajitas veganas con tofu
25min
Hamburguesas vegetales de soja
30min
Nuggets veganos con salsa de mostaza y "veganesa"
2h 40 min
Lasaña de lentejas vegana
2 godz. 20 min
Patatas asadas Tex-Mex veganas
9 Std. 25 Min
Pizza con masa de brócoli
1h
Medallones empanados veganos de espinacas con espirulina
40min
Gözleme de berenjena, espinacas y feta
1h 45min
Bechamel vegana, boloñesa de lentejas rojas, espinacas salteadas y champiñones
2 godz. 20 min
Hamburguesas de soja
35min