Cihazlar ve Aksesuarlar
Supă de pui cu tăiței
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 35 dk
4 porții
Malzemeler
Puiul
-
pui (1.2-1.4 kg, care să încapă în recipientul Varoma)1
-
lămâie tăiată jumătăți1
-
ceapă tăiată sferturi150 g
-
căței de usturoi3
-
ghimbir proaspăt (2 cm), curățat1 bucată
-
ceapă verde curățată și tăiată bucăți (cca. 3 cepe noi)150 g
-
coriandru proaspăt3 fire
-
pastă miso (vezi recomandare)2 linguri
-
sos de soia2 linguri
-
oțet de mere1 lingură
Supa
-
ceapă (cca. 1 ceapă), tăiată jumătăți150 g
-
chilli roșu, lung semințele scoase, după preferință1 - 2
-
10 g ciuperci deshidratate, înmuiate și tăiate feliiciuperci shiitake deshidratate înmuiate și tăiate felii3 - 4
-
ulei de susan1 linguriță
-
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l)concentrat pastă de pui1 lingură
-
apă1550 g
-
ouă (întregi)4
-
tăiței udon clătiți și desfăcuți (vezi recomandare)400 g
-
morcovi (cca. 1-2 morcovi), tăiați jumătăți în lungime și feliați (1 cm)120 g
-
porumb fraged, conservă scurs și tăiat jumătăți100 - 150 g
-
broccoli curățat și tăiat în buchețele mici150 - 200 g
-
sare fină după gust1 - 2 linguriță
-
ceapă verde curățată și feliată subțire, pentru decor1 - 2
-
coriandru proaspăt doar frunzele, rupte, pentru decor2 - 3 fire
-
ceapă prăjită, gata preparată pentru decor (opțional) (vezi recomandare)1 lingură
-
foaie de alge marine (foaie nori), tăiată fâșii subțiri, pentru decor (opțional) (vezi recomandare)1
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
86.3 g
Kalori
3880 kJ /
923 kcal
Yağ
45.5 g
Lif
9.6 g
Karbonhidrat
38.1 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Gătim la Varoma
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 dk
Lichior de ouă cu mirodenii
4sa 30 dk
Scoici prăjite cu piure de cartofi dulci
30 dk
Orez cantonez
25 dk
Mușchi de miel cu sos de piper roșu
Değerlendirme yok
Miel cu legume, la aburi
1sa 30 dk
Iaurt simplu, la Varoma
12sa
Pateu țărănesc
48sa
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1sa 5 dk
Salată crocantă cu legume de primăvară și ouă poșate
1sa
Pâine țărănească
2sa
Bolul cu ton și avocado
45 dk