Cihazlar ve Aksesuarlar
Miel cu legume, la aburi
Hazırlık 30 dk
Toplam 1sa 30 dk
6 porții
Malzemeler
-
lămâie doar coaja rasă1
-
căței de usturoi3
-
rozmarin, proaspăt doar frunzele2 fire
-
sare fină sau după gust½ linguriță
-
piper negru măcinat sau după gust4 prize
-
ulei de măsline20 g
-
pulpă de miel fără os900 g
-
fasole verde proaspătă200 g
-
cartofi tăiați cuburi (4 cm)400 g
-
napi tăiați sferturi100 g
-
morcovi tăiați rondele (5 mm)200 g
-
apă1000 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
31.2 g
Kalori
1698 kJ /
406 kcal
Yağ
24 g
Karbonhidrat
16.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Salată de caracatiță sous-vide
8sa
Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite
7sa 30 dk
Crevete proaspete sous-vide
Değerlendirme yok
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55 dk
Șoricei din cartofi copți
1sa 15 dk
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
5sa
File de șalău cu mămăligă din porumb proaspăt
1sa 5 dk
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45 dk
Supă de spanac și cartofi, cu omletă cremoasă
45 dk
Supă de primăvară cu cubulețe de verdeață
Değerlendirme yok
Salată de varză cu dressing de morcovi și ghimbir
Değerlendirme yok
Paste cu fenicul și sos de roșii
45 dk