Cihazlar ve Aksesuarlar
Penne cu midii
Hazırlık 35 dk
Toplam 1sa 5 dk
4 porții
Malzemeler
-
4 - 5 fire coriandru proaspăt, doar frunzelepătrunjel verde doar frunzele4 - 5 fire
-
apă plus cât mai e nevoie250 g
-
midii proaspete, curățate1000 g
-
ulei de măsline extravirgin plus pentru servit30 g
-
șalote tăiate jumătăți30 g
-
căței de usturoi3
-
½ linguriță fulgi de chilli, mic, fără semințechilli roșu, proaspăt (isteğe bağlı) mic, fără semințe1
-
vin alb, sec (isteğe bağlı)50 g
-
roșii cherry tăiate jumătăți120 g
-
piure de roșii40 - 50 g
-
sare1 priză
-
paste scurte tip penne sau alte paste asemănătoare350 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porție
Protein
17 g
Kalori
2011 kJ /
480 kcal
Yağ
15 g
Lif
5.5 g
Karbonhidrat
65 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Gătim savuros... de sus până jos
72 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Fasole boabe gătită lent
14sa 40 dk
Sos Bordelaise
55 dk
Bastonașe de morcovi prăjite (stir-fried) (200 g)
15 dk
Cannelloni de porc cu sos de legume
1sa
Somon la aburi în stil asiatic
1sa 45 dk
Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii
45 dk
Pui la grătar cu mirodenii și salată de varză cu ananas
5sa
Midii în sos de vin alb și smântână
45 dk
Frigărui de pui cu garnitură de orez cu chimion și salată caldă de legume
2sa
Paste cu fenicul și sos de roșii
45 dk
Pennette cu șofran și crevete
30 dk
Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi
1sa