Buttermilch-Kaltschale

Buttermilch-Kaltschale

4.4 151 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

2 Portionen

Malzemeler

Minze abgezupft
2 Stängel
Cashewkern
30 g
Buttermilch
200 g
Dickmilch 1,5% Fett
200 g
Mango, reif davon 100 g in Stücken und 100 g in kleinen Würfeln
200 g
Zitronenschale, gerieben
½ TL
Erythrit nach Geschmack
30 - 40 g
Heidelbeeren
50 g
Kokosraspeln, ungesüßt
2 TL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 12 g

Kalori 1129 kJ / 270 kcal

Yağ 12 g

Lif 4 g

Karbonhidrat 27 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit mit Intervallfasten 40 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Himbeer-Ingwer-Buttermilch

15min

Pfirsich-Basilikum-Drink

10min

Matcha-Shot

5min

Kiwi-Soja-Shake

5min

Mango-Kurkuma-Shake

5min

Joghurt-Sanddorn-Shake

5min

Cappuccino-Reis-Bowl mit Mangosauce

1h

Limetten-Buttermilch

5min

Pure Sun

10min

Blitz-Stulle

10min

Mandel-Cheesecake-Shake

5min

Grüne Omelettes aus den Varoma® Förmchen

40min