Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 g Wasser
- 350 g Erbsen, TK
- 300 g Möhren
- 1 TL Salz und etwas mehr zum Würzen
- 10 g Butter
- 70 g fettarme Milch
- ½ TL Pfeffer
- ½ TL Chilipulver
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1060 kJ / 252 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbonhidrat
- 29 g
- Yağ
- 6 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 13.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Graupen-Erbsen-Salat mit Thunfisch
30 Min
Feta-Spinat mit Spiegelei
35 Min
Erdbeer-Mandel-Proteinshake
10 Min
Petersilienwurzel-Tortilla
45 Min
Süßkartoffel-Mango-Proteinshake
30 Min
Kräuterlassi
5 Min
Kartoffel-Spinat-Proteinshake
30 Min
Erbsen-Frittata
35 Min
Bulgur mit gebratenem Blumenkohl und Rosinen
35 Min
Pilz-Gemüse-Topf
35 Min
Risotto mit Sauerkraut
30 Min
Low Carb Zucchini-Pizza
1 Std. 10 Min