Glasnudeln mit grünen Bohnen

Glasnudeln mit grünen Bohnen

4.0 299 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 30 dk

4 Portionen

Malzemeler

Wasser
800 g
grüne Bohnen, frisch in Stücken (2-3 cm) siehe Tipp
250 g
Glasnudeln
200 g
Möhre (ca. 80 g), in Stücken
1
Knoblauchzehe in dünnen Scheiben
1
Sesamöl geröstet
40 g
Frühlingszwiebeln in Ringen
80 g
Sojasauce
40 g
Pfeffer
2 - 3 Prisen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 448 mg

Protein 3 g

Kalori 1255 kJ / 307 kcal

Yağ 10 g

Lif 2.2 g

Doymuş Yağ 1 g

Karbonhidrat 48 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

THERMOMIX® Magazin 1/2021 43 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Veganes Paprika-Gulasch

45 min

Tofu auf Tomaten-Spinat

45 min

Veganer spanischer Reiseintopf mit Kichererbsen

13 godz. 30 min

Auberginen mit Erdnuss-Kokossauce und Reis

1 godz.

Graupen-Rouladen mit Waldpilz-Sauce

1 godz. 30 min

Kartoffelpüree mit Spinat und gewürzten Kichererbsen

55 min

Mie-Nudel-Suppe

45 min

Quinoa mit grünen Bohnen

30 min

Veganes "Thunfisch" Baguette

15 min

Gedämpfter Pak Choi mit Knoblauch-Ingwer-Sauce und Basmati-Reis

40 min

Veganes Seitan-Geschnetzeltes mit Spätzle

8 godz.

Kokossuppe mit Pak Choi

25 min