Broccoli, red peppers and pine nuts salad

Broccoli, red peppers and pine nuts salad

4.9 366 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

6 portions

Malzemeler

broccoli divided into florets
300 g
red pepper (approx. 150 g), deseeded and cut in pieces
1
apple (approx. 100 g), cut in quarters
1
pine nuts
30 g
30 g sunflower seeds
olive oil
25 g
fruit vinegar
15 g
15 g white balsamic vinegar
honey
1 tsp
mustard
1 ½ tsp
salt
1 tsp
1 tsp herb salt
ground black pepper
½ tsp

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 4 g

Kalori 449 kJ / 107 kcal

Yağ 7 g

Lif 3.1 g

Karbonhidrat 7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

The Basic Cookbook 174 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Red Lentil Soup

40 dk

Minestrone

45 dk

Steamed Carrots and Parsnip Batons

25 dk

Broccoli and potatoes with blue cheese sauce

45 dk

Beef Goulash Soup

1sa 15 dk

Risotto with Parmesan Cheese

30 dk

Tikka Paste

1sa

Seafood Risotto

40 dk

Meatballs with tomato sauce

45 dk

Onion Soup

1sa

Basic Green Smoothie

5 dk

Asparagus Risotto

45 dk