Cihazlar ve Aksesuarlar
Menu: Pregado a vapor e legumes; Molho de frutos vermelhos para gelado
Hazırlık 40 dk
Toplam 1sa 15 dk
4 doses
Malzemeler
Pregado e legumes
-
azeite80 g
-
sal¾ c. chá de
-
pimenta preta½ c. chá de
-
raspa de limão2 c. chá de
-
4 filetes de peixe branco, (120-200 g unid. aprox.)filetes de pregado (120-200 g unid. aprox.)4
-
mistura de legumes (cenouras, curgete, aipo, nabo), descascados conforme necessário e cortados em pedaços (3 cm aprox.)200 g
-
água500 g
-
batata s/ casca, cortada em fatias (3 mm aprox.)400 g
Molho de frutos vermelhos e finalização
-
frutos vermelhos600 g
-
vinho branco250 g
-
rum10 g
-
amido de milho1 c. sopa de
-
açúcar50 g
-
Gelado q.b. p/ servir
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 dose
Sodyum
593 mg
Protein
28 g
Kalori
2767 kJ /
661 kcal
Yağ
29 g
Lif
10.5 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
51 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Bimby Friend
42 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bimby Friend
14 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lombos de pescada com espinafres e molho de tomate à portuguesa
50 dk
Escabeche de peixe-espada com batatinha nova e molho de mostarda
50 dk
Bolinhos de salmão e batata-doce com legumes a vapor
1sa 30 dk
Açorda de bacalhau com tomate
25 dk
Salada de feijão-frade e bacalhau
30 dk
Caril de lulas com arroz a vapor
1sa
Linguine com camarão e alcachofra
35 dk
Rolo de pescada e salmão
1sa 15 dk
Salada de camarão com legumes crocantes
40 dk
Caldeirada de peixe
45 dk
Esparguete de açafrão com peixe
50 dk
Esparguete tricolor com pescada e ricota
35 dk