Cihazlar ve Aksesuarlar
Creamy Broccoli Salad
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
4 portions
Malzemeler
-
broccoli florets7 oz
-
red cabbage cored and sliced (2 in.)5 oz
-
red onions2 oz
-
red bell peppers sliced (½ in.)2 oz
-
avocado diced1
-
plain yogurt4 oz
-
extra virgin olive oil1 oz
-
lemon juice1 oz
-
salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
flaked almonds2 tbsp
-
chia seeds2 tsp
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
81 mg
Protein
5 g
Kalori
900 kJ /
215 kcal
Yağ
17 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
3 g
Karbonhidrat
15 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Chicken Shawarma Bowl
1sa
Lemon Garlic Chicken
30 dk
Protein Powered Oatmeal Smoothie
5 dk
Lemongrass Chicken Soup
50 dk
Golden Spiced Turkey Kefta
30 dk
Steamed Banana Loaf
1sa 25 dk
Texas Coleslaw
15 dk
Spring Garden Minestrone Soup
50 dk
Pancake and Fruit Kebobs
1sa
Greek Stuffed Chicken
1sa 35 dk
Honey Garlic Glazed Drumettes
2sa 45 dk
Turkey Taco Bowl
1sa