Ensalada de pasta integral

Ensalada de pasta integral

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

6 portions

Malzemeler

1500 g de agua
2 cucharaditas de sal
350 g de pasta seca integral
200 g de hojas verdes de ensalada
1 manzana Granny Smith lavada y con piel, cortada en octavos y sin semillas
1 rama de apio con hojas (50 g) cortada en 2-3 trozos
50 g de aceite de oliva
10 g de vinagre de vino
50 g de nueces en mitades (troceadas a mano)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 9 g

Kalori 1418 kJ / 338 kcal

Yağ 15 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 42 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina Argentina 96 Tarif
Uluslararası

Sinfonía de sabores 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada de brócoli, pimiento y manzana

5 Min

Caldo de pollo básico

35 Min

Ensalada italiana de pasta con pesto

35 Min

Ensalada de pasta con salsa de parmesano

1 Std.

Estofado de ternera con pimientos rojos y papas

1 Std. 45 Min

Espaguetis integrales con atún, limón y rúcula

25 Min

Espaguetis integrales con pollo y verdura

25 Min

Trucha al vapor (2)

20 Min

Col al vapor (400-800 g) en Varoma

25 Min

Col al vapor (300 g) en cestillo

15 Min

Alubias en cocción lenta

14 Std. 40 Min

Margaritas de coco

1 Std. 15 Min