Ensalada de pasta integral

Ensalada de pasta integral

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

6 portions

Malzemeler

1500 g de agua
2 cucharaditas de sal
350 g de pasta seca integral
200 g de hojas verdes de ensalada
1 manzana Granny Smith lavada y con piel, cortada en octavos y sin semillas
1 rama de apio con hojas (50 g) cortada en 2-3 trozos
50 g de aceite de oliva
10 g de vinagre de vino
50 g de nueces en mitades (troceadas a mano)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Protein 9 g

Kalori 1418 kJ / 338 kcal

Yağ 15 g

Lif 6 g

Karbonhidrat 42 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina Argentina 96 Tarif
Uluslararası

Sinfonía de sabores 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chocolate caliente sin lactosa

10 dk

Cocción de pasta

20 dk

Crema de zanahoria y apio con aceite de hierbas

45 dk

Nuggets de pollo al horno

1sa

Espaguetis integrales con pollo y verdura

25 dk

Huevos en cazuela con chícharos y jamón

30 dk

Portobellos a la parrilla con pesto de palta y perejil

Değerlendirme yok

Ternera picante con pimientos rojos

Değerlendirme yok

Hamburguesa Big Kahuna (Pulp Fiction)

50 dk

Ensalada de arroz basmati integral (Cocción de arroz)

55 dk

Salsas para fajitas

10 dk

Entraña al chimichurri

30 dk