Musli energetyczne

4.9 289 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

730 g

Malzemeler

50 g orzechów laskowych, łuskanych, ze skórką
50 g migdałów, ze skórką
50 g orzechów włoskich, łuskanych
50 g orzechów nerkowca
100 g masła pokrojonego na kawałki
60 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
250 g płatków owsianych
30 g siemienia lnianego
30 g ziaren słonecznika
60 g żurawiny, suszonej

60 g rodzynek

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 7.1 mg

Protein 10.4 g

Kalori 2126 kJ / 507.8 kcal

Yağ 32.6 g

Lif 6.3 g

Doymuş Yağ 10 g

Karbonhidrat 47 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 218 Tarif
Polonya

WZMOCNIENIE ODPORNOŚCI 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Granola kokosowo-migdałowa

45min

Kulki z suszonymi śliwkami

30min

Granola czekoladowo-wiśniowa

1h 45min

Granola kokosowa

1h 40min

Granola bananowo-orzechowa

1h

Batoniki musli

1h

Krem czekoladowo-orzechowy z awokado

30min

Batony z orzeszkami ziemnymi

1h 30min

Granola

1h 40min

Granola podstawowa

1h 45min

Chrupiąca granola

2h

Granola czekoladowa

1h 15min