Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

4.1 69 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

2 porcje

Malzemeler

100 - 150 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
15 g oleju
1 łyżeczka papryki, mielonej
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
2 skórki z bananów ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
2 bułki do burgerów
30 g sosu barbecue
¼ łyżeczki soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 769.5 mg

Protein 7.5 g

Kalori 1293.5 kJ / 309 kcal

Yağ 12 g

Lif 5.5 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 46 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ZERO WASTE II 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ciasto na pizzę na odrobinie drożdży

23sa 10 dk

Marchewkowe nachos z guacamole (TM5)

1sa 10 dk

Zupa Khao soi z tofu, brokułem i prażynkami z makaronu ryżowego

50 dk

Czarna focaccia

2sa 40 dk

Bawarskie bułki preclowe (Panini di Heidi)

4sa 30 dk

Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini

1sa

Czarne bułeczki bao z łososiem

1sa 20 dk

Halloweenowy poncz

20 dk

Czarna pizza z duchami

1sa 40 dk

Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango

1sa 35 dk

Tagliatelle z marchewki z pesto z naci marchewki

40 dk

Czarne bułki do burgerów

2sa