Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

Burgery ze skórkami banana à la pulled pork

4.2 68 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

2 porcje

Malzemeler

100 - 150 g cebuli pokrojonej w 5 mm piórka
15 g oleju
1 łyżeczka papryki, mielonej
½ łyżeczki mieszanki przypraw z chili
½ łyżeczki czosnku, granulowanego
¼ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
2 skórki z bananów ekologicznych, średnio dojrzałych, umytych (patrz wskazówka)
2 bułki do burgerów
30 g sosu barbecue
¼ łyżeczki soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 769.5 mg

Protein 7.5 g

Kalori 1293.5 kJ / 309 kcal

Yağ 12 g

Lif 5.5 g

Doymuş Yağ 1.5 g

Karbonhidrat 46 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

ZERO WASTE II 11 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bao Burger z bananiną hoisin i piklowanymi ogórkami z mango

1sa 35 dk

Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

35 dk

Pikantny dip serowy

20 dk

Tacos z trzema nadzieniami (z kurczaka, z krewetek i wegańskie z czerwonej fasoli) i sosem tahini

1sa

Bułeczki bao z szarpanymi boczniakami BBQ i marynowaną cebulą

2sa 15 dk

Makaron z wegetariańskim sosem bolońskim; Lody malinowo-bazyliowe

50 dk

Burgery z komosy ryżowej z żółtym ketchupem

2sa

Wegańskie burgery z pieczarek i resztek ugotowanego ryżu

1sa 40 dk

Wegańskie burgery

45 dk

Burgery z buraka z karmelizowaną cebulą

2sa 50 dk

Czarne bułki do burgerów

2sa

Angielskie bułki śniadaniowe z patelni (English muffins)

2sa