Napój owsiany
TM6 TM5

Napój owsiany

3.7 (83 değerlendirme)

Malzemeler

  • 130 g płatków owsianych, górskich
  • 700 g wody, plus dodatkowa ilość do namoczenia płatków
  • 1 łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego (isteğe bağlı)

Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
340.1 kJ / 81.3 kcal
Protein
2.6 g
Karbonhidrat
17.4 g
Yağ
1.1 g
Doymuş Yağ
0.1 g
Lif
0.6 g
Sodyum
2.3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler