Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak

Name: Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 300 g kaszy orkiszowej pęczak; 650 g wody; ½ - ¾ łyżeczkę soli

4.6 9 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 35 dk

4 porcje

Malzemeler

300 g kaszy orkiszowej pęczak
650 g wody
½ - ¾ łyżeczkę soli

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 8 mg

Protein 12.8 g

Kalori 1092.8 kJ / 261 kcal

Yağ 1 g

Lif 30.3 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 45.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

RYŻE I KASZE 25 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ryba na parze z zieloną soczewicą i sosem paprykowym

4.3(8)

40 Min

Piwo imbirowe

4.6(121)

25 Std. 30 Min

Koncentrat bulionu z wolno gotowanej wołowiny i zrumienionych warzyw

4.9(16)

3 Std.

Zupa dyniowo-paprykowa; Warzywa z pary; Kurczak w kremowym sosie pomidorowym

4.4(69)

1 Std.

Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

3.2(18)

35 Min

Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak

4.9(8)

35 Min

Gotowanie 400 g kaszy jaglanej

3.7(6)

45 Min

Sałatka z jeżynowym sosem winegret

4.3(39)

20 Min

Shake z pieczonego buraka i owoców

4.7(144)

1 Std. 30 Min

Quiche z resztkami serów

4.2(74)

1 Std. 50 Min

Pudding chia z musem jabłkowym

4.3(146)

8 Std. 15 Min

Musli energetyczne

4.9(295)

25 Min