Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak

Name: Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak
Prep time: 5 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4 porcje
Ingredients: 300 g kaszy orkiszowej pęczak; 650 g wody; ½ - ¾ łyżeczkę soli

4.5 (8 değerlendirme)

Ücretsiz kaydol

Zorluk kolay

Hazırlama süresi 5 dk

Toplam süre 35 dk

Servis miktarı 4 porcje

Malzemeler

300 g kaszy orkiszowej pęczak
650 g wody
½ - ¾ łyżeczkę soli

Besin Değeri: şuna göre 1 porcję
Kalori: 1092.8 kJ / 261 kcal
Protein: 12.8 g
Karbonhidrat: 45.3 g
Yağ: 1 g
Doymuş Yağ: 0 g
Lif: 30.3 g
Sodyum: 8 mg

Koleksiyonlarda

RYŻE I KASZE 25 Tarif, Polonya

Alternatif tarifler

Gotowanie kaszy jęczmiennej

(255)

20 Min

Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak

(15)

35 Min

Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak

(177)

35 Min

Gotowanie 250 g ryżu parboiled

(113)

35 Min

Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego

(38)

55min

Gotowanie kaszy bulgur

(115)

25min

Gotowanie kaszy gryczanej

(353)

25min

Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego

(30)

55min

Gotowanie 200 g kaszy bulgur

(64)

35 Min

Gotowanie 300 g kaszy jaglanej

(28)

45 Min

Gotowanie 500 g kaszy orkiszowej pęczak

(6)

35 Min

Gotowanie 300 g kaszy bulgur

(23)

35 Min

Gotowanie 300 g kaszy orkiszowej pęczak

Zorluk

Hazırlama süresi

Toplam süre

Servis miktarı

Malzemeler

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Koleksiyonlarda

Alternatif tarifler