Cihazlar ve Aksesuarlar
Μαρινάδα με σκόρδο και μυρωδικά
Hazırlık 5 dk
Toplam 10 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο170 γρ.
-
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα15 γρ.
-
φρέσκο δενδρολίβανο μόνο τα φύλλα1 κλωνάρι
-
φρέσκο θυμάρι μόνο τα φύλλα1 κ.γλ.
-
αποξηραμένη ρίγανη1 κ.γλ.
-
λεμόνι μόνο τη λεπτή φλούδα, χωρίς το άσπρο μέρος1
-
σκελίδες σκόρδο4
-
ξίδι από κόκκινο κρασί60 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
ζάχαρη½ κ.γλ.
-
φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι½ κ.γλ.
-
πιπέρι τσίλι καγιέν, αποξηραμένο, σε νιφάδες1 κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
404 mg
Protein
0 g
Kalori
1092 kJ /
261 kcal
Yağ
29 g
Lif
1 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Όλα για το BBQ
11 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Πολύχρωμη σαλάτα με κους κους
25 dk
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14sa 35 dk
Τσιγαρισμένα κολοκυθάκια (200 γρ.)
20 dk
Τσιγαρισμένος σολομός
15 dk
Στήθη κοτόπουλου (με κόκαλο) με μέλι και λάιμ, και τσάτνεϊ μάνγκο
1sa 15 dk
Κινέζικα νουντλς με γαρίδες και σάλτσα σκόρδου
1sa 15 dk
Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά
50 dk
Φαλάφελ στο φούρνο
1sa 20 dk
Σούπα με καρότο και αχλάδι
1sa
Ομελέτα με κολοκυθάκια
40 dk
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
35 dk
Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo
1sa 5 dk