Urmezi o dietă vegetariană sau doar vrei să mănânci mai multe legume sănătoase, combinate în preparate convenabile? Am pregătit pentru tine o colecție cu rețete felurite pentru prânz sau cină!
Chiftele mediteraneene din dovlecel cu salsa
30 dk
Chifteluțe de cartof dulce și spanac
30 dk
Ruladă cu spanac și dovleac plăcintar
2sa
Falafel rapid
30 dk
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50 dk
Polenta cu ratatouille
1sa 20 dk
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1sa
Curry cu năut
35 dk
Frittata cu cartof dulce, păstârnac și broccoli
55 dk
Smoothie din căpșune și iaurt de soia, cu semințe de chia și cocos
10 dk