Mei cu pudră de curry și pui
TM6

Mei cu pudră de curry și pui
4.8 (6 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 2 căței de usturoi
  • 10 g ghimbir proaspăt, tăiat felii (2 mm)
  • 30 g ulei vegetal
  • 80 - 100 g ardei grași, tăiați cuburi (aprox. 2 cm)
  • 100 g ceapă, tăiată cuburi (aprox. 2 cm)
  • 2 lingurițe pudră de curry
  • ½ linguriță condiment „5 arome”
  • 200 g piept de pui file, cu sau fără piele, tăiat bucăți (aprox. 2 cm)
  • 200 g boabe de mei
  • 80 g mazăre congelată
  • 600 g apă
  • 1 linguriță concentrat pastă de legume
  • 20 g sos de soia
  • 1 linguriță sare
  • coriandru, frunze proaspete, tocate, pentru decor
Besin Değeri
şuna göre 4 porții
Kalori
5956.4 kJ / 1423.6 kcal
Protein
76.2 g
Karbonhidrat
177.2 g
Yağ
44.9 g
Doymuş Yağ
4.8 g
Lif
26.6 g
Sodyum
3562 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

Tocăniță cu linte, mere și carne de porc

(30)

55min

Kebab de curcan cu sos de pătrunjel

Kebab de curcan cu sos de pătrunjel

(44)

25min

Mei fiert

Mei fiert

(1)

45 min

Supă cu broccoli și linte roșie

Supă cu broccoli și linte roșie

(20)

30min

Cheesecake raw de căpșune

Cheesecake raw de căpșune

(14)

7 godz. 45 min

Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte

Cuiburi de spaghetti cu chifteluțe de linte

Değerlendirme yok

Roșii umplute cu brânză de capră

Roșii umplute cu brânză de capră

(1)

40min

Orez cu carne de vită și broccoli

Orez cu carne de vită și broccoli

(4)

50min

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

Prăjiturele cu merișoare (fără alergeni)

(5)

40min

Făină din cereale sau leguminoase

Făină din cereale sau leguminoase

(8)

5 Min

Bulgur

Bulgur

(3)

35min

Clătite verzi de primăvară

Clătite verzi de primăvară

(30)

45 min