Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- ½ diente de ajo, pelado
- 3 centimetros de jengibre, en rebanadas (2 mm)
- 30 g de vinagre de arroz
- 15 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 60 g de salsa de soya
- 15 g de mirin
- 30 g de aceite de ajonjolí
- 1200 g de agua
- ½ cdita de sal fina, o al gusto
- 200 g de arroz negro, 18 minutos de cocción (ver tip)
- 140 g de zanahoria, en rebanadas (1 cm)
- 200 g de queso feta, en cubos (1 cm)
- 200 g garbanzo blanco, cocido, drenado y enjuagado
- 200 g de jitomate, en cubos (1 cm)
- 1 de manzana verde, en rebanadas
- 40 g de goji berries
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2269 kJ / 542 kcal
- Protein
- 18 g
- Karbonhidrat
- 63 g
- Yağ
- 22 g
- Doymuş Yağ
- 9 g
- Lif
- 6.5 g
- Sodyum
- 1988 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Cocción de arroz japonés (500 g)
35 Min
Falafel
55min
Curry katsu de tofu vegano
30 Min
Ensalada de quinoa con tofu
55min
Falafel de zanahoria
30 Min
Empanadas veganas de espirulina
40 λεπτ.
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10 Min
Enmoladas rellenas de plátano macho
30 Min
Enchiladas poblanas veganas
40 λεπτ.
Ensalada de arroz salvaje
35h
Barbacoa de hongos
30 Min
Yakimeshi vegetariano
35 Min