Bolas energéticas de banana
TM6 TM5

Bolas energéticas de banana

3.9 (9 değerlendirme)

Malzemeler

  • 30 g amêndoa crua
  • 30 g alperce seco s/ caroço (6 unid. aprox.)
  • 20 g muesli
  • 30 g millet puff (expandido), mais q.b. p/ envolver
  • 130 g banana madura, cortada em pedaços
  • 1 c. chá de extrato de baunilha
  • 20 g farinha de coco
  • 1 c. chá de manteiga de amendoim
  • 1 pitada de canela em pó (isteğe bağlı)

Besin Değeri
şuna göre 1 unidade
Kalori
310 kJ / 74 kcal
Protein
2 g
Karbonhidrat
10 g
Yağ
2.4 g
Doymuş Yağ
0 g
Lif
1.2 g
Sodyum
3 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler