Bolas energéticas de banana

Bolas energéticas de banana

3.9 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 15 dk

10 unidade

Malzemeler

amêndoa crua
30 g
alperce seco s/ caroço (6 unid. aprox.)
30 g
muesli
20 g
millet puff (expandido), mais q.b. p/ envolver
30 g
banana madura, cortada em pedaços
130 g
extrato de baunilha
1 c. chá de
farinha de coco
20 g
manteiga de amendoim
1 c. chá de
canela em pó (isteğe bağlı)
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidade

Sodyum 3 mg

Protein 2 g

Kalori 310 kJ / 74 kcal

Yağ 2.4 g

Lif 1.2 g

Doymuş Yağ 0 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momentos de partilha 15 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bebida quente de avelã

15 dk

Biscoitos de aveia

25 dk

Panqueca de arroz no forno com morangos

35 dk

Mousse de abacate

5 dk

Manteiga de amêndoa

5 dk

Panquecas de aveia com bebida de amendoim

8sa 55 dk

Clafoutis de laranja

35 dk

Panquecas de abóbora

45 dk

Crepes de maçã e canela

30 dk

Smoothie em taça com figo-da-índia

5 dk

Banana bread sem farinha

1sa 20 dk

Pão de banana e cacau

30 dk