Cihazlar ve Aksesuarlar
Bolo de queijo com framboesas e pó proteico
Hazırlık 10 dk
Toplam 3sa 30 dk
12 fatias
Malzemeler
-
ovos3
-
queijo-creme magro300 g
-
skyr com sabor a baunilha450 g
-
proteína em pó (ex: 100% Whey)100 g
-
framboesas congeladas150 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 fatia
Protein
14 g
Kalori
406 kJ /
96 kcal
Yağ
2 g
Lif
0.6 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Em forma com a Bimby®
36 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Quadrados de limão e aveia
5 Std. 15 Min
Cozer 200-400 g de pera em quartos
25 Min
Bolas energéticas de banana
15 Min
Miniquiches de legumes a vapor
40 Min
Embrulhos de acelga com fiambre e arroz
1 Std.
Pão de amêndoa e iogurte
1 Std. 20 Min
Muffins de frango e batata-doce
1 Std. 15 Min
Smoothie proteico com espinafres
5 Min
Cobbler de frutos do bosque
50 Min
Pão proteico de quark
1 Std.
Banana bread sem farinha
1 Std. 20 Min
Tarta de queso "La Viña"
2 Std.