Cihazlar ve Aksesuarlar
Bolo de queijo com framboesas e pó proteico
Hazırlık 10 dk
Toplam 3sa 30 dk
12 fatias
Malzemeler
-
ovos3
-
queijo-creme magro300 g
-
skyr com sabor a baunilha450 g
-
proteína em pó (ex: 100% Whey)100 g
-
framboesas congeladas150 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 fatia
Protein
14 g
Kalori
406 kJ /
96 kcal
Yağ
2 g
Lif
0.6 g
Karbonhidrat
6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Em forma com a Bimby®
36 Tarif
Portekiz
Portekiz
Bunları da beğenebilirsiniz...
Porco agridoce com legumes
1sa 20 dk
Bolo de iogurte e ameixa
50 dk
Bolachas de banana
25 dk
Caril de frango rápido com arroz basmati
40 dk
Croquetes de alheira e ervilhas
5sa
Tarte de carne com cerveja
1sa 40 dk
Tarte de abóbora à americana
2sa
Risoto jamaicano
45 dk
Guisado de vitela e legumes asturiano em slow cooking
2sa 45 dk
Ostras à algarvia
1sa
Pão proteico de quark
1sa
Lombinho de porco com molho de mostarda em sous-vide e cuscuz de ervilhas
1sa 40 dk