Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym

4.8 1.0K değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 10 dk

4 porcje

Malzemeler

400 - 500 g ananasa, świeżego dojrzałego, pokrojonego na kawałki
200 g banana dojrzałego, pokrojonego na kawałki
300 g napoju kokosowego lub ryżowo-kokosowego

200 g mleka kokosowego, light, w puszce

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 21.8 mg

Protein 1.3 g

Kalori 649 kJ / 155 kcal

Yağ 3.8 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 30.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

NEWSLETTER 9 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kruszenie kostek lodu

5 dk

Rumienienie cebuli i czosnku

20 dk

Piña colada

15 dk

Sorbet z mango

1sa 10 dk

Smoothie z truskawek, malin i borówek

5 dk

Smoothie pomarańczowe

5 dk

Smoothie truskawkowo-jogurtowe z nasionami chia

5 dk

Milkshake pomarańczowo-bananowy

20 dk

Thermomoc – napój wzmacniający odporność

10 dk

Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas

15 dk

Sushi z surimi i serkiem kremowym

1sa 20 dk

Szybki sos beszamelowy

10 dk