Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g pomarańczy, pokrojonych na kawałki
- 150 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego na kawałki
- 100 g banana, pokrojonego na kawałki
- 750 g soku pomarańczowego, świeżo wyciśniętego
- 5 malin, świeżych (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 szklankę
- Kalori
- 606 kJ / 145 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Karbonhidrat
- 33.1 g
- Yağ
- 0.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Smoothie jabłkowe z imbirem
5 Min
Smoothie melon-jabłko-marchew
15min
Smoothie z kiwi i imbirem
10min
Smoothie kiwi-jabłko-melon
15min
Smoothie z ananasem, limonką i awokado
5 Min
Smoothie z mango
10min
Smoothie tropikalne
10min
Smoothie z melona i kiwi
5 Min
Smoothie bananowo-truskawkowe
5 Min
Tropikalne smoothie z truskawkami
10min
Smoothie bananowo-ananasowe z napojem kokosowym
10min
Smoothie cytrusowe
15min