Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 50 g Parmesan, in Stücken
- ½ Bund Basilikum, abgezupft
- 20 g Öl
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 200 g Zucchini, grün, in Stücken (1 cm)
- 150 g Erbsen, TK
- 200 g Brokkoliröschen
- 150 g grüne Bohnen, TK
-
1
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
veya 1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l) - 850 g Wasser
- ½ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 250 g Tortellini, frisch, vegetarisch, aus dem Kühlregal, Sorte nach Geschmack
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 1083 kJ / 259 kcal
- Protein
- 14 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 13 g
- Lif
- 6.1 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tomaten-Spinat-Curry mit Kichererbsen
45 min
Kartoffel-Porree-Stampf mit mediterranem Topping
45 min
Kartoffelpüree mit Spinat und gewürzten Kichererbsen
55min
Pesto-Bohnen-Eintopf mit Nudeln
50 min
Mucki-Minestrone
50 min
Gefüllte Paprika mit Petersilien-Tomaten-Reis
55min
Gemüse-Ei-Eintopf
35 min
Grüne Minestrone
30 min
Minestrone
40 min
Kartoffeleintopf mit Champignons
1h
Bohneneintopf mit Feta
45 min
Graupen-Eintopf mit Klößchen
35 min