Insalata di orzo con fave, pecorino e anacardi

Insalata di orzo con fave, pecorino e anacardi

4.4 12 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa 35 dk

4 porzioni

Malzemeler

1 spicchio di aglio
1 rametto di rosmarino fresco intero, lavato e asciugato
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
200 g di orzo (cottura 10 minuti)
700 g di acqua
1 cucchiaino di sale + q.b.
150 g di fave fresche sgusciate (peso lordo 450 g circa)
80 g di pecorino a dadini (1 cm circa)
40 g di anacardi
1 pizzico di pepe nero macinato

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 12.3 g

Kalori 1569 kJ / 375 kcal

Yağ 19.7 g

Lif 6.5 g

Karbonhidrat 37 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A piedi nudi nel parco 50 Tarif
İtalya

Pausa pranzo 49 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Couscous di cavolfiore (vegan)

15 dk

Gnocchi alla romana al pepe nero con radicchio e speck

2sa 10 dk

Zuppa primaverile

40 dk

Insalata di alghe wakame, funghi e sesamo

45 dk

Involtini di verza ripieni di miglio con salsa ai funghi

1sa 40 dk

Orzo al curry, gamberi ed emulsione al basilico

1sa

Trionfo rosso agli aromi

1sa

Marinatura al lime, zenzero e menta

15 dk

Pomodori ripieni di ricotta e feta

50 dk

Sorgo con pollo e peperoni (senza glutine)

1sa 5 dk

Salsa fagioli e feta

10 dk

Insalata rossa

35 dk