Ceci stufati con verdure (Bimby Friend)

Ceci stufati con verdure (Bimby Friend)

4.6 7 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

12 porzioni

Malzemeler

1600 g di ceci bianchi in scatola sgocciolati e sciacquati
300 g di salsiccia vegetariana a fette (5 mm)
300 g di carote a pezzi (3-4 cm)
250 di porro (solo la parte bianca), a rondelle
50 g olio extravergine di oliva
2 spicchi di aglio
1600 g di brodo vegetale

1600 g di acqua, con 2 dadi vegetali (dose per 0.5l)
400 g di patate a dadini (2 cm)
2 foglie di alloro secche
1 - 2 cucchiaini di sale
2 cucchiaini di paprica dolce

2 cucchiaini di paprica piccante
2 - 4 pizzichi di cumino in polvere
2 cucchiai di paprica dolce

2 cucchiai di paprica piccante

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 709 mg

Protein 16 g

Kalori 1497 kJ / 357 kcal

Yağ 17 g

Lif 8 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 32 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Momenti conviviali 54 Tarif
İtalya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Vellutata speziata di zucca

50 dk

Curry in polvere

15 dk

Falafel farciti di uova con salsa allo yogurt

50 dk

Zuppa di farro alla contadina

50 dk

Zuppa leggera con verdure di primavera

35 dk

Riso basmati, fave e piselli (TM6)

40 dk

Zuppa di noodle (Bimby Friend)

35 dk

Minestra di riso integrale con lenticchie, porri e zucca

1sa

Riso integrale con spinaci (per 2 persone)

35 dk

Minestra di zucca e riso integrale

1sa 20 dk

Farrotto integrale alle verdure

50 dk

Zuppa di legumi e verdure

40 dk