Rumienienie warzyw na zupę lub gulasz

Name: Rumienienie warzyw na zupę lub gulasz
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 370 g
Ingredients: 20 g oleju; 170 g cebuli; 130 - 150 g marchewki; 70 - 90 g selera naciowego

5.0 (9 değerlendirme)

Ücretsiz kaydol

Zorluk kolay

Hazırlama süresi 10 dk

Toplam süre 25 dk

Servis miktarı 370 g

Malzemeler

20 g oleju
veya 20 g oliwy z oliwek
170 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
veya 170 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
130 - 150 g marchewki, pokrojonej w 1-2 cm plastry
70 - 90 g selera naciowego, pokrojonego w 0,5-1 cm plastry

Besin Değeri: şuna göre 100 g
Kalori: 327.8 kJ / 78.4 kcal
Protein: 1.1 g
Karbonhidrat: 4.3 g
Yağ: 5.4 g
Doymuş Yağ: 0.5 g
Lif: 2.6 g
Sodyum: 46.2 mg