Pikantny gulasz na ciemnym piwie

4.1 11 değerlendirme
Hazırlık 30 dk
Toplam 4sa
8 porcji

Malzemeler

  • 90 g oliwy z oliwek
  • 6 ząbków czosnku przekrojonych na pół
  • 1200 g wołowiny gulaszowej pokrojonej na 5-6 cm kawałki
  • 500 g czerwonej cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
  • 1 - 2 papryczki chili, świeże bez gniazd nasiennych, pokrojone na kawałki
  • 200 g piwa ciemnego
  • 2 łyżeczki koncentratu bulionu mięsnego, wykonanego w TM
    2 kostki bulionu mięsnego (na 0,5 l), pokruszone
  • ½ - 1 gwiazdka anyżu
  • 1 łyżeczka soli
  • 1 łyżeczka pieprzu czarnego, mielonego
  • 150 - 200 g cebul dymek przekrojonych na pół
    150 - 200 g cebul szalotek, pokrojonych na 5 cm kawałki
  • 250 g marchewki pokrojonej na 2-3 cm kawałki
  • liście natki pietruszki, świeże do dekoracji

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 1021.4 mg
Protein 36.6 g
Kalori 1717 kJ / 410 kcal
Yağ 17.4 g
Lif 4.8 g
Doymuş Yağ 3.6 g
Karbonhidrat 25.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...