Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 400 g Wasser
- 200 g Erbsen, frisch oder TK
- 25 g Limettensaft
- ¼ - ½ TL Salz
- 3 Prisen Pfeffer
- 1 Prise Cayenne-Pfeffer, gemahlen
- 1 Avocado, halbiert, ohne Kern und Schale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 147 kJ / 35 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 3 g
- Yağ
- 2 g
- Lif
- 1.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Avocado-Bohnen-Hummus
10 min
Kräuter-Cashew-Brotaufstrich
8h 10min
Grüner Humus
10 min
Hummus von Rote Bete
15min
Artischocken-Tomaten-Dip
2h 10min
Hirseaufstrich mit Apfel
30min
Kichererbsencreme
9 Std. 45 Min
Würzige Muffins mit Gurkendip (vegan)
50 min
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50 min
Hanfsamen-Sauerkraut Cracker
1h
Rote Rüben Hummus
10 min
Grüne Erbsen-Hummus
20min