Ana içeriğe geç Arama
Rumienienie szparagów

Rumienienie szparagów
4.8 76 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
300 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 20 g oleju
    20 g oliwy z oliwek
  • 300 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 2 mg
Protein 2.2 g
Kalori 330.3 kJ / 78.9 kcal
Yağ 6.8 g
Lif 2.1 g
Doymuş Yağ 0.5 g
Karbonhidrat 3.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

WIĘCEJ SMAKU 16 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Shakshuka z patelni

4.7(463)

50 dk

Twarożek ziołowy

4.8(362)

10 dk

Pstrągi z warzywami na parze

4.7(3)

55 dk

Łosoś w cytrynowo-miodowej marynacie z imbirem

4.8(145)

2sa 20 dk

Kleik ryżowy

4.9(15)

2sa

Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6, TM7)

4.6(85)

40 dk

Jajka w koszulce w koszyczku

3.7(143)

25 dk

Gotowanie na parze ziemniaków lub batatów (650-1200 g)

4.8(33)

40 dk

Gotowanie na parze fasolki szparagowej (200-300 g)

4.6(54)

25 dk

Gotowanie na parze młodych marchewek (200-600 g)

4.9(13)

30 dk

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

4.9(72)

25 dk

Krem z pieczonej papryki z rumienionymi słupkami warzyw

4.4(248)

1sa 20 dk