Ana içeriğe geç Arama
Rumienienie szparagów

Rumienienie szparagów
4.8 76 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
300 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 20 g oleju
    20 g oliwy z oliwek
  • 300 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 2 mg
Protein 2.2 g
Kalori 330.3 kJ / 78.9 kcal
Yağ 6.8 g
Lif 2.1 g
Doymuş Yağ 0.5 g
Karbonhidrat 3.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Więcej smaku 16 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Spaghetti z kurczakiem i szparagami (TM7)

4.3(53)

50 dk

Spaghetti à la carbonara z pistacjami

4.1(41)

30 dk

Fettucine z grzybami

4.3(330)

40 dk

Chłodnik z tartymi warzywami (TM6, TM7)

4.5(154)

1sa 15 dk

Jajka w koszulce (z osłoną noża miksującego)

3.9(144)

40 dk

Śródziemnomorska sałatka ziemniaczana (z osłoną noża miksującego 2.0)

4.8(588)

55 dk

Gotowanie na parze buraków (200-600 g)

4.3(38)

55 dk

Gotowanie na parze bobu (1000 g)

4.5(67)

30 dk

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

4.9(74)

25 dk

Rumienienie papryki z cebulą

5.0(38)

25 dk

Zupa ziemniaczana z curry (z osłoną noża miksującego 2.0)

4.7(812)

35 dk

Twarożek ziołowy

4.8(374)

10 dk