Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
-
20
g oleju
veya 20 g oliwy z oliwek - 300 g zielonych szparagów, bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki
- Besin Değeri
- şuna göre 100 g
- Kalori
- 330.3 kJ / 78.9 kcal
- Protein
- 2.2 g
- Karbonhidrat
- 3.9 g
- Yağ
- 6.8 g
- Doymuş Yağ
- 0.5 g
- Lif
- 2.1 g
- Sodyum
- 2 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Rumienienie papryki
20 min
Rumienienie kiełbasy
20 min
Delikatne rumienienie fasolki szparagowej
25 Min
Chipsy z krojonych warzyw (TM6)
1 Std. 45 Min
Rumienienie warzyw pokrojonych w słupki
30 Min
Rumienienie bakłażana
30 Min
Sałatka z rumienionymi szparagami
20 min
Rumienienie pieczarek z boczkiem
20 min
Rumienienie cukinii
20 min
Delikatne rumienienie marchewki
15 Min
Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)
25 Min
Rumienienie pieczarek
25 Min