Ana içeriğe geç Arama
Rumienienie szparagów

Rumienienie szparagów
4.8 72 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 20 dk
300 g
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 20 g oleju
    20 g oliwy z oliwek
  • 300 g zielonych szparagów bez twardych końcówek, pokrojonych na 5 cm kawałki

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 100 g

Sodyum 2 mg
Protein 2.2 g
Kalori 330.3 kJ / 78.9 kcal
Yağ 6.8 g
Lif 2.1 g
Doymuş Yağ 0.5 g
Karbonhidrat 3.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

WIĘCEJ SMAKU 16 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Fasolka szparagowa z gremolatą

4.5(49)

35 dk

Gotowanie na parze bobu (300-500 g)

4.5(189)

25 dk

Gotowanie na parze szparagów (500-800 g)

4.9(258)

25 dk

Delikatne rumienienie fasolki szparagowej

4.9(72)

25 dk

Rumienienie wieprzowiny z cebulą

4.9(21)

15 dk

Rumienienie pieczarek z boczkiem

4.6(18)

20 dk

Rumienienie cukinii

4.8(38)

20 dk

Rumienienie papryki

5.0(12)

20 dk

Rumienienie pieczarek

4.9(127)

25 dk

Rumienienie bakłażana

4.6(9)

30 dk

Ziemniaki i fasolka szparagowa z pesto pietruszkowym

4.7(67)

35 dk

Kalafior z maślaną bułką tartą

4.3(99)

40 dk